使い続けたい石鹸

私は、ラッシュのミツバチマーチをおすすめします。友達からプレゼントされてから、ずっと使い続けています。 ラッシュの石鹸の中では一番好きかもしれません。

朝バナナ

昔、朝バナナダイエットという朝にバナナだけを食べるというダイエット法を試したことがあります。

ブランクレエシリーズ

IVYのブランクレエシリーズのオイルクレンジングがお気に入りです。 毎日がっつりメイクをしないので、厚化粧の場合はどの程度落とせるのかはわかりませんが、 ナチュラルメイクの私には十分なクレンジング力です。

お風呂でデトックス

私のお気に入りの入浴剤は、マックスさんのお塩のお風呂で目指せ冷えないカラダお塩のお風呂汗かきエステ気分シトラスジンジャーの香りです。

継続

ダイエットのために、継続してしていることは豆乳とケイ素です。豆乳は無調整ではなくカロリー45パーセントオフという調整豆乳が美味しくて、それを飲んでいます。 ホルモンバランスが整ったり、大豆はダイエットにも効果があります。 続きを読む 継続

生だとダメ

食べられない野菜はたまねぎです。 その中でも加熱したものではなく、生で食べるオニオンスライスというものが苦手です。

塩ロールパン

私は「塩ロールパン」が大好きです。 はじめての出産後、育児に追われて疲れ果てていた時に、母に差し入れで買ってきてもらったのですが、初めは塩パンなんて聞いたこともない、美味しくなさそう、というイメージでした。